Slow Yoga am Mittwoch

Der Yogakurs am Mittwoch ist für diejenigen gedacht, die gerne in die Tiefe gehen. Natürlich gibt es auch hier schnellere Flows und Variationseinlagen, die Dich herausfordern. Der Schwerpunkt liegt allerdings auf dem längeren Halten der Asanas nach der Aufwärmphase. Abgerundert wird die Stunde mit einer Endentspannung mit den Elementen aus dem Yoga Nidra.

Der Mittwochskurs ist fortlaufend und findet – ausgenommen der Schulferien und gesetzlichen Feiertagen – wöchentlich statt. Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich, soweit freie Plätze zur Verfügung stehen. (Der Kurs bietet Platz für maximal 6 Teilnehmer. Ist der Kurs bereits ausgebucht, schreibe ich Dich gern auf meine Warteliste – Du erhältst dann eine Nachricht, sobald ein Platz frei wird.)

Kursablauf & Kursinhalte:

Eine Yoga Stunde dauert 90 Minuten und besteht aus Vorentspannung, einer dynamischen Flow-Sequenz, einer Reihe Asanas, die länger gehalten werden (inklusive Variationen, die Dich auch mal an Deine Grenze bringen), einer Endentspannung und Wechselatmung (Anuloma Viloma). Monatlich gibt es einen FOKUS DES MONATS, dessen Aspekte in die Yoga Stunden hineinfließen und so die Praxis vertiefen.

Kursangebot:
  • Mittwochs, 19:30 - 21:00 Uhr
  • Eyendorf, Lindenallee 4
  • 90 Minuten
  • 5er Card: 80,00 Euro
  • 10er Card: 140,00 Euro
  • Open-Class: 20,00 Euro
  • Freie Plätze: ausgebucht! Warteliste

Open-Class ermöglicht Dir das Buchen einer einzelnen Teilnahme an einer Yoga-Stunde ohne Kursbindung. Bonuskarten: Die 5er Card ist 2 Monate gültig, die 10er Card 4 Monate.

Hast Du noch Fragen?

Melde Dich bei mir: Anna Wulf

Tel. 0171 2434172
mail@yogatobe.de

Mach' mit - melde Dich online zu meinem Yoga-Kurs an!

So einfach ist es: Fülle das untenstehende Buchungsformular aus und gib die notwendigen Buchungswünsche an. Du erhältst dann kurzfrstig eine persönliche Rückmeldung und Anmeldebestätigung mit Detail-Angaben zu diesem Kurs von mir.

Der Termin dieses Gruppen-Kurses passt bei Dir nicht? Dann ist eine Yoga-Einzelstunde eventuell das Richtige für Dich – denn hierbei vereinbaren wir die Termine ganz individuell. Oder Du meldest Dich einfach persönlich bei mir. Sicher finden wir auch dann eine Termin-Lösung, damit Du aktiv mitmachen kannst!

Persönliche Daten:







Kursoptionen/Zahlungsinfos: *

* = Pflichtfelder

Du interessierst Dich für Yoga?

Dann schau doch auch mal in meinem Yoga-Blog vorbei. Hier informiere ich regelmäßig über Neuheiten und gebe Tipps und Infos rund um das Thema Yoga bekannt. So bleibst Du immer auf dem Laufenden! Natürlich hält mein Blog auch weitere Kategorien in den Bereichen Meditation, Lifestyle und vieles mehr bereit … ich freue mich auf Deinen Besuch!