Yoga Nidra - der bewusste dynamische Schlaf. Eine tantrische Meditationstechnik.

Yoga Nidra ist eine besondere Yoga-Form …. Beschreibung folgt.

Der Montagskurs ist fortlaufend und findet – ausgenommen der Schulferien und gesetzlichen Feiertagen – 14-tägig statt. Die Voraussetzung für den Yoga Nidra Kurs ist die Teilnahme an dem Einführungs-Workshop. Danach ist der Einstieg nach Absprache möglich, soweit freie Plätze zur Verfügung stehen. (Der Kurs bietet Platz für maximal 10 Teilnehmer. Ist der Kurs bereits ausgebucht, schreibe ich Dich gern auf meine Warteliste – Du erhältst dann eine Nachricht, sobald ein Platz frei wird.)

Kursablauf & Kursinhalte:

Eine Yoga Nidra Stunde dauert 60 Minuten und besteht aus drei Teilen: leichten und sanften Asanas, damit ein entspanntes Liegen während Yoga Nidra möglich ist (15 Minuten), Pranayama Übungen zur verfeinerung der Wahrnehmung (15 Minuten) und Yoga Nidra (30 Minuten).

Die nächsten Termine:

Der Yoga-Nidra-Kurs findet immer 14-tägig statt. Dies sind die nächsten Termine:

  • Montag, 14.09.2020
  • Montag, 28.09.2020
  • Montag, 26.10.2020
  • Montag, 09.11.2020
  • Montag, 23.11.2020
  • Montag, 07.12.2020
  • Montag, XX.XX.2020
  • Montag, XX.XX.2020
  • Montag, XX.XX.2020
Kursangebot:
  • Montags, 14-tägig,
    19:30 - 20:30 Uhr
  • Eyendorf, Lindenallee 4
  • 60 Minuten
  • 5er Card: 80,00 Euro
  • 10er Card: 140,00 Euro
  • Open-Class: 20,00 Euro
  • Noch 10 freie Plätze!

Open-Class ermöglicht Dir das Buchen einer einzelnen Teilnahme an einer Yoga Nidra-Stunde ohne Kursbindung. Bonuskarten: Die 5er Card ist 4 Monate gültig, die 10er Card 8 Monate.

Hast Du noch Fragen?

Melde Dich bei mir: Anna Wulf

Tel. 0171 2434172
mail@yogatobe.de

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So einfach ist es: Fülle das untenstehende Buchungsformular aus und gib die notwendigen Buchungswünsche an. Du erhältst dann kurzfrstig eine persönliche Rückmeldung und Anmeldebestätigung mit Detail-Angaben zu diesem Kurs von mir.

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