1:1 Atemcoaching
Das Einzel Atem Coaching beinhaltet fünf Termine á 45 Minuten und findet in Präsenz oder digital via ZOOM statt. Die ersten vier Termine werden wöchentlich abgehalten. Der fünfte Termin findet zwei bis vier Wochen nach dem vierten Termin statt. Da schauen wir, wie sich Deine Atemgesundheit entwickelt hat und erstellen einen Übungsplan für die Zeit nach dem Coaching.
Das Atem Coaching ist praktisch orientiert. In den Sessions besprechen wir Deine Atemsituation und machen die relevanten Atemübungen, die Du auch als “Hausaufgaben” bekommst. Außerdem gebe ich Dir Tipps rund um das funktionale Atmen und erkläre einige Zusammenhänge.
Alle relevanten Materialien und Übungsanleitungen bekommst Du digital zur Verfügung gestellt – teils als mp3, teils als pdf-Beschreibung.
Die Coaching-Termine werden separat vereinbart. Ich werde Dich nach der Buchung kontaktieren und wir besprechen alle Einzelheiten.
Das alles ist im Coaching Paket enthalten:
- 5 Einzelcoachings á 45 Minuten
- Audio-Package mit angeleiteten Atemübungen und Atem-Meditationen (zum Herunterladen)
- Übungsbeschreibungen als pdf-Dateien – übersichtlich und graphisch präsentiert
- Atemtagebuch zur Dokumentation der eigenen Praxis, das uns hilft, einen persönlichen “Atemfahrplan” für Dich zu erstellen
- Persönliche Betreuung über den gesamten Coaching-Zeitraum
Dein Zeit-Engagement:
Das Atem Coaching lebt von Deiner Atempraxis. Bitte plane ca. 30-45 Minuten über den Tag verteilt, um Dich den Atemübungen zu widmen. Nur so wirst Du WIRKLICH von dem Programm profitieren. Ohne Praxis nützt Dir das ganze Wissen über die gesunde Atmung leider nichts.
Atem Coaching 1:1
- Termine nach Vereinbarung
- von Überall via ZOOM oder in Präsenz
- 5 x 45 Minuten
- 450,00 Euro
Hast Du noch Fragen?
Melde Dich bei mir: Anna Wulf
Hier kannst Du Dich für Dein Atem Coaching anmelden!
So einfach kann’s gehen: Fülle einfach das untenstehende Buchungsformular aus und gib die notwendigen Buchungswünsche an. Du erhältst dann kurzfrstig eine persönliche Rückmeldung und Anmeldebestätigung mit Detail-Angaben zu Deinem Atem Coaching von mir.
Bitte beachte:
Die Anmelde- und Zahlungsbedingungen zu meinen Yoga-Kursen findest Du in meinen AGB und Anmelde-Vereinbarungen.