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Fokus des Monats

Dezember 2018 - Ahimsa

Ahimsa bedeutet "nicht verletzen" und gehört zu den fünf Yamas - Verhaltensregeln, die den Kern der yogischen Ethik bilden. Wobei die Idee des "Nicht-Verletzens" sich nicht nur auf die physische Seite des Lebens bezieht, sondern viel mehr zur inneren Haltung…
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Aktuelles

Oktober 18: Work-Life-Balance

Das Thema Work-Life-Balance hat mich im September sehr beschäftigt. Ich habe sehr viel gearbeitet, hatte privat viel vor, raste von einem Termin zum nächsten und kam kaum zu Ruhe. Beim letzten Monatsrückblick stellte ich fest, dass es eigentlich ein ganz…
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NAMASTÉ! Schön, dass Du da bist! ​

YogaToBe gibt es seit 2013 und seit 2018 als Yoga- und Lifestyle-Blog mit dem Fokus auf Yoga, Meditation, Ayurveda und Minimalismus.

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Yoga zum Hören

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Meine letzten Blogbeiträge

Dezember 2018 - Ahimsa

Ahimsa bedeutet "nicht verletzen" und gehört zu den fünf Yamas - Verhaltensregeln, die den Kern der yogischen Ethik bilden. Wobei…
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Atem Meditation

Hast Du schon mal eine Atem Meditation ausprobiert? Eine Atem Meditation ist nicht nur minimalistisch. Sie ist auch allen Menschen…
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November 2018 - Meditation

Meditation ist in aller Munde. Jede Zeitschrift - vom Spiegel bis GEO - hat schon mehrfach über dieses Thema berichtet,…
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Ayurvedische Herbsttage

Spätestens im Oktober - wenn die bunte Farbenpracht von den Bäumen und Büschen auf den vermoosten Rasen fällt und die…
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