Muss ein Hausaltar sein? Ich meine JA! Auf jeden Fall! Wenigstens eine kleine Ecke oder ein kleines Regal. Ein Hausaltar ist die spirituelle Verankerung in unserem materialistischen Alltag. Es ist Dein Ruhepol, es ist der Ort Deines inneren Friedens und der Dankbarkeit. Und es ist die Erinnerung an Deine Yoga- und Meditationspraxis.

Auch wenn einige Kritiker jetzt den Kopf schütteln und sagen, dass ein Altar eigentlich in eine Kirche gehört und nicht in die eigenen vier Wände, werde ich trotzdem dafür plädieren: ein Hausaltar ist nämlich etwas ganz anderes: es ist ein Spiegel dessen, was Dir persönlich wichtig ist und was Dich persönlich inspiriert. Es ist lebendig und darf sich verändern, je nach dem, was Dir in jeweiligen Lebensphase Kraft gibt.

Hast Du schon eine Idee, wie Du beginnen willst? Hier ist eine kleine Anleitung, die Dir helfen kann, Schritt für Schritt einen eigenen Kraftort zu gestalten.

• Finde in Deinen vier Wänden einen geeigneten Ort dafür. Mache diesen Ort leer und sauber.

• Mache Dir Gedanken darüber, was Dein Hausaltar widerspiegeln soll. Wovon träumst Du? Was inspiriert Dich?

• Suche alles zusammen und breite es vor Dir aus: Fotos, Kunstgegenstände, Andenken, die Du von Deinen Reisen mitgebracht hast, Steine und Kristalle, vielleicht Bilder von Personen, die Deine geistige Haltung erheben, heilige Gegenstände, Andenken... Breite Deine Schätze aus und überlege, was davon Dir jetzt eine Inspiration schenkt.

• Nimm Dir Zeit und arrangiere alles so lange, bis es für Dich stimmig ist. Es ist schön, etwas auf dem Altar zu haben, was regelmäßig Beachtung braucht - z. B. eine Kerze, Räucherstäbchen, eine Pflanze, Blumen, ein Zimmerbrunnen - wie Du magst.

• Wie stehen die arrangierten Gegenstände zu einander? Sind sie auf einer Ebene plaziert? Oder eher dynamisch, mit "Höhenunterschieden"? Bleibe zentriert und zweifle nicht daran, dass Du genau die richtigen Dinge an ihren richtigen Ort hinstellst.

• Bist Du mit allem fertig und zufrieden - nimm Dir Zeit, um bei Deinem Altar zu sitzen, zu Meditieren, Yoga zu praktizieren. Sei bereit, die Fülle zu empfangen, mit der das Universum Dich reich beschenkt.

• Ein Altar ist ein lebendiger Ort, der sich mit Dir verändert und umgestaltet werden kann. Verlasse Dich auf Deine Intuition und gestalte alles neu, wenn die Zeit gekommen ist.

Viel Freude beim gestalten! Wenn Du eine Yoga- oder Meditationsecke einrichten willst, so kannst Du Dir in diesem Artikel ein Paar Insprationen holen: https://home-and-relax.de/meditationsraum-einrichten/