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Tag: 21. November 2018

Atem Meditation
21. November 18

Atem Meditation

Hast Du schon mal eine Atem Meditation ausprobiert? Eine Atem Meditation ist nicht nur minimalistisch. Sie ist auch allen Menschen zugänglich - unabhängig von Glauben und Herkunft, denn atmen tuen wir alle. Und es ist eine tolle Meditationstechnik für Einsteiger. Du brauchst dafür keinerlei Hilfsmittel, nur den Willen zum Meditieren muss Du mitbringen. Unser Atem…

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von Anna Wulfin Yoga0

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