Yoga und die Gurus... das Thema beschäftigt mich schon länger und ich war mir nicht ganz sicher, ob ich darüber schreiben sollte. Nun habe ich mich dafür entschieden. Ich möchte den Yoga-Übenden Mut machen, ihren eigenen, ganz persönlichen Weg in ihrer Praxis zu finden. Meine eigene Yogapraxis begann vor fast 20 Jahren im Sivananda Yoga…
weiterlesenMonat: Juli 2020
Fokus Juli 2020 - Leichtigkeit
Sonne, warme Briese, Sand und Rasen unter den nackten Füßen, wehende Stoffe - das verbinden die meiseten Mitteleuropäer mit dem Sommer. Das ist dieses Gefühl der Leichtigkeit, der Urlaubszeit, des in den Tag-Hinein-Lebens. Davon kann man gar nicht genug bekommen und immer ist der Sommer viel zu schnell vorbei... Diese Leichtigkeit nehmen wir mit auf…
weiterlesen