Yoga Nidra - eine tief reinigende und zentrierende Meditationstechnik bedarf einiger Erklärungen. Man zieht den größten Nutzen daraus, wenn man weiß, wie diese Technik funktioniert und welche Prozesse im Geist angestoßen werden. Ganz egal, ob Du den an den Workshop anschließenden Kurs mitmachst oder alleine weiter praktizierst, Du bekommst Werkzeuge an die Hand, die Du…
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